Спри цигарите - намали стреса! | The Voice

СПРИ ЦИГАРИТЕ - НАМАЛИ СТРЕСА!

21 June 2010

Често пушачите казват, че се нуждаят от цигара, за да успокоят нервите си, но ново британско проучване показва обратното - нивото на хроничен стрес намалява, когато човек се откаже от вредния навик.

Изследването, в което участват 469 души, подкрепя теорията, че пушенето изостря хроничния стрес. »Пушачите често възприемат цигарите като средство за овладяване на стреса и дори бивши пушачи се връщат към лошия навик, надявайки се това да ги успокои», обясняват експерти. Въпреки това последните проучвания показват, че непушачите са по-малко стресирани, а хората, податливи на тревожност, имат по-голям шанс да се справят с навика.

БГНЕС

КОМЕНТАРИ

БИСКВИТКИ
Този уебсайт използва "бисквитки" за подобряване на ефективността му. За повече информация вижте Политика за използване на бисквитки.
РАЗБРАХ