Бирата ни прави слаби и здрави | The Voice

БИРАТА НИ ПРАВИ СЛАБИ И ЗДРАВИ

14 January 2011

Консумацията на една халба бира на ден е полезна за здравето, пише в. "Дейли експрес".

Анализирайки резултатите от изследването, специалисти от университета на Барселона са стигнали до извода, че ако се консумира в умерено количество, бирата намалява риска от диабет и високо кръвно налягане и дори помага за отслабване.

Според авторите на проучването бирата има сходни ползи за здравето с тези, които се приписват на виното. Специалистите са открили, че изследваните лица, които са се придържали към Средиземноморска диета и са пиели по халба бира с храната, не само не са напълнели, но и в някои случаи са отслабнали.

Редовната консумация на бира освен това е свързана с понижен риск от диабет и високо кръвно налягане.

Бирата съдържа фолиева киселина, витамини, желязо и калций, които въздействат благоприятно върху сърдечносъдовата система.

actualno.com

КОМЕНТАРИ

БИСКВИТКИ
Този уебсайт използва "бисквитки" за подобряване на ефективността му. За повече информация вижте Политика за използване на бисквитки.
РАЗБРАХ