Радио The Voice

Ядки в черупка за перфектна фигура на плажа

16:44 | 19 юли 2011
Орехите и шамфъстъците са най-подходящи за отслабване и са най-питателната закуска, обясниха специалистите от университета в Илинойс, под ръководството на професор Джеймс Пейнтър

Орехите и шамфъстъците са най-подходящи за отслабване и са най-питателната закуска, обясниха специалистите от университета в Илинойс, под ръководството на професор Джеймс Пейнтър.

Ядките в черупка като орехи и шамфъстъци са изключително полезни за организма и помагат за поддържане на добра форма. Учените проведоха два експеримента, като разделиха жените участнички на две групи. Едната група яла всеки ден от ядките, а друга не.

Момичетата от първата група натрупали 41% по-малко калории, а според експертите това се дължи на функцията на ядките да потискат апетита и да дават чувство за ситост.

БГНЕС

WE LOVE MUSIC 00:00 - 08:00 Слушай
  • ALVARO SOLER ANIMAL 06:16 сега
  • MAROON 5, KENDRICK LAMAR DON'T WANNA KNOW 06:11 предишна
  • NICKY JAM EL AMANTE 06:08 предишна
  • ZAYN, TAYLOR SWIFT I DONT WANNA LIVE FOREVER (ID) 06:04 предишна
  • THE VAMPS, MATOMA ALL NIGHT 06:00 предишна
  • TIESTO, BRIGHT SPARKS ON MY WAY 05:57 предишна
  • SEEB, JACOB BANKS WHAT DO YOU LOVE 05:53 предишна
  • THE CHAINSMOKERS PARIS (ID) 05:50 предишна
  • KRISTIAN KOSTOV NE SI ZA MEN (ID) 05:46 предишна
  • LORDE GREEN LIGHT 05:44 предишна
Snooza 06:00 - 10:00