Радио The Voice

Ядки в черупка за перфектна фигура на плажа

16:44 | 19 юли 2011
Орехите и шамфъстъците са най-подходящи за отслабване и са най-питателната закуска, обясниха специалистите от университета в Илинойс, под ръководството на професор Джеймс Пейнтър

Орехите и шамфъстъците са най-подходящи за отслабване и са най-питателната закуска, обясниха специалистите от университета в Илинойс, под ръководството на професор Джеймс Пейнтър.

Ядките в черупка като орехи и шамфъстъци са изключително полезни за организма и помагат за поддържане на добра форма. Учените проведоха два експеримента, като разделиха жените участнички на две групи. Едната група яла всеки ден от ядките, а друга не.

Момичетата от първата група натрупали 41% по-малко калории, а според експертите това се дължи на функцията на ядките да потискат апетита и да дават чувство за ситост.

БГНЕС

WE LOVE WEEKENDS 00:00 - 08:00 Слушай
  • CHARLIE PUTH ATTENTION (ID) 03:29 сега
  • DAMYAN POPOV, DIVNA TVOETO MOMCHE 03:26 предишна
  • JONAS BLUE MAMA 03:22 предишна
  • NO METHOD LET ME GO 03:19 предишна
  • ALAN WALKER, GAVIN JAMES TIRED 03:16 предишна
  • SKANDAU MAFIA 03:12 предишна
  • MARIAN HILL DOWN (ID) 03:09 предишна
  • FILATOV, KARAS TIME WON'T WAIT 03:06 предишна
  • ARILENA ARA NENTORI (BEVERLY PILLS REMIX) 03:03 предишна
  • JENNIFER LOPEZ, LIL WAYNE I'M INTO YOU (DAVE AUDE REMIX) 02:59 предишна
We love music 01:00 - 06:00