Радио The Voice

Ядки в черупка за перфектна фигура на плажа

16:44 | 19 юли 2011
Орехите и шамфъстъците са най-подходящи за отслабване и са най-питателната закуска, обясниха специалистите от университета в Илинойс, под ръководството на професор Джеймс Пейнтър

Орехите и шамфъстъците са най-подходящи за отслабване и са най-питателната закуска, обясниха специалистите от университета в Илинойс, под ръководството на професор Джеймс Пейнтър.

Ядките в черупка като орехи и шамфъстъци са изключително полезни за организма и помагат за поддържане на добра форма. Учените проведоха два експеримента, като разделиха жените участнички на две групи. Едната група яла всеки ден от ядките, а друга не.

Момичетата от първата група натрупали 41% по-малко калории, а според експертите това се дължи на функцията на ядките да потискат апетита и да дават чувство за ситост.

БГНЕС

WE LOVE MUSIC 15:00 - 20:00 Слушай
  • LP OTHER PEOPLE (CONSOUL TRAININ REMIX) 18:05 сега
  • JAX JONES, RAYE YOU DON'T KNOW ME 18:01 предишна
  • SKRILLEX, DIPLO, KAI MIND 17:58 предишна
  • THE CHAINSMOKERS, DAYA DON'T LET ME DOWN 17:54 предишна
  • LUIS FONSI, DADDY YANKEE DESPACITO 17:50 предишна
  • STARLEY CALL ON ME (RYAN RIBACK REMIX ID) 17:47 предишна
  • DAVID GUETTA, EMELI SANDE WHAT I DID FOR LOVE 17:44 предишна
  • TOVE LO TRUE DISASTER 17:41 предишна
  • JP COOPER SEPTEMBER SONG 17:37 предишна
  • HALSEY COLORS 17:34 предишна
1 ARTIST 3 HITS 18:00 - 18:12