Радио The Voice

Ядки в черупка за перфектна фигура на плажа

16:44 | 19 юли 2011
Орехите и шамфъстъците са най-подходящи за отслабване и са най-питателната закуска, обясниха специалистите от университета в Илинойс, под ръководството на професор Джеймс Пейнтър

Орехите и шамфъстъците са най-подходящи за отслабване и са най-питателната закуска, обясниха специалистите от университета в Илинойс, под ръководството на професор Джеймс Пейнтър.

Ядките в черупка като орехи и шамфъстъци са изключително полезни за организма и помагат за поддържане на добра форма. Учените проведоха два експеримента, като разделиха жените участнички на две групи. Едната група яла всеки ден от ядките, а друга не.

Момичетата от първата група натрупали 41% по-малко калории, а според експертите това се дължи на функцията на ядките да потискат апетита и да дават чувство за ситост.

БГНЕС

WE LOVE MUSIC 00:00 - 08:00 Слушай
  • GNASH, OLIVIA O'BRIEN I HATE U I LOVE U (PERTTU REMIX) 06:37 сега
  • VENZI, SKANDAU SHESTO CHUVSTVO 06:33 предишна
  • MAJOR LAZER, NICKI MINAJ RUN UP 06:30 предишна
  • MONOIR, JUNE WE HAD LOVE 06:26 предишна
  • KATO, SIGALA SHOW YOU LOVE 06:23 предишна
  • PAVELL, VENCI VENC, KRISTIAN KOSTOV VDIGAM LEVEL 06:20 предишна
  • RICKY MARTIN, MALUMA VENTE PA CA 06:13 предишна
  • JULIA MICHAELS ISSUES 06:10 предишна
  • RIHANNA LOVE ON THE BRAIN (DON DIABLO REMIX) 06:07 предишна
  • ALMA CHASING HIGHS 06:03 предишна
Snooza 06:00 - 10:00