Радио The Voice

Щастието е в 25 минути спорт

13:32 | 15 април 2010
Тайната на щастието и радостта от живота беше разкрита от учени от университет в американския град Далас

Тайната на щастието и радостта от живота беше разкрита от учени от университет в американския град Далас. Тайната се състои в 25 минути интензивно занимаване със спорт ежедневно.

„В хода на нашите изследвания установихме, че физическите упражнения и натоварване действат на главния мозък и психиката на човека като антидепресанти», заяви ръководителят на проучването, професор Джаспър Смитс. "Само че докато лекарствата не помагат на всички, спортът е универсален и няма противопоказания», допълва ученият.

Физическите упражнения намаляват стреса и раздразнителността и спират чувството на депресираност и безпричинно безпокойство, твърдят още от екипа.

ИТАР-ТАСС

MORNING VOICE С ЖОРЖ 08:00 - 11:00 Слушай
  • PASCAL JUNIOR HOLDIN ON (ID) 08:04 сега
  • BEBE REXHA, G EAZY FORGET FAKE FRIENDS 07:58 предишна
  • AVICII THE NIGHTS 07:55 предишна
  • ARILENA ARA NENTORI (BESS REMIX) 07:53 предишна
  • SEAN PAUL, DUA LIPA NO LIE 07:49 предишна
  • JAX JONES, RAYE YOU DON'T KNOW ME 07:45 предишна
  • SIA NEVER GIVE UP 07:41 предишна
  • PITBULL, J BALVIN, CAMILA CABELLO HEY MA 07:38 предишна
  • YEARS AND YEARS KING 07:34 предишна
  • JASON DERULO, NICKI MINAJ SWALLA 07:31 предишна
Snooza 06:00 - 10:00