Радио The Voice

Чаша вода преди изпит стимулира мозъка

11:08 | 18 май 2010
Учениците, които трябва да полагат изпити, може само да спечелят, ако пият по чаша вода преди да започнат да пишат

Учениците, които трябва да полагат изпити, може само да спечелят, ако пият по чаша вода преди да започнат да пишат. Ново научно изследване показва, че дехидратацията засяга функционирането на мозъка при децата и подрастващите.

Учените от института по психиатрия в Лондон и от университета Кеймбридж установиха, че мозъкът на децата, които прекарват времето си в непроветрени стаи, където е топло, не действа по оптимален начин и определени зони от него се напрягат допълнително. По-лошото е обаче, че голяма част от децата не разбират, че са дехидратирани, тъй като според тях не става дума за нещо сериозно. Учените са провели експеримент с група ученици, които са облекли непромокаеми костюми, а после е трябвало да решават тестове в продължение на 90 минути. Данните от изследването сочат, че учениците е трябвало да положат много по-големи усилия, за да отговорят правилно, въпреки че са изгубили само 1,1% от теглото си заради дехидратацията.

При предишни изследвания, реализирани върху възрастни, се установило, че при тях, дехидратацията кара мозъка да се смалява. Сред най-познатите странични ефекти на дехидратацията са болките в главата, умората и дори депресията. Статистиката във Великобритания сочи, че там хората пият средно само по 200 милилитра вода дневно, много под количествата, препоръчвани от различни международни здравни форуми.

Източник: БГНЕС

WE LOVE MUSIC 15:00 - 20:00 Слушай
  • KIIARA GOLD (ID) 15:53 сега
  • MORANDI KEEP YOU SAFE 15:49 предишна
  • TAL SLOW DOWN THE FLOW 15:46 предишна
  • RIHANNA KISS IT BETTER 15:42 предишна
  • SIA MOVE YOUR BODY 15:37 предишна
  • ROBIN SCHULZ, DAVID GUETTA, CHEAT CODES SHED A LIGHT 15:34 предишна
  • SEAN PAUL, DUA LIPA NO LIE 15:31 предишна
  • JOHN LEGEND LOVE ME NOW (ID) 15:27 предишна
  • MADCON DON'T STOP LOVING ME 15:23 предишна
  • KRISTIAN KOSTOV NE SI ZA MEN (ID) 15:20 предишна
The Voice Wishlist 14:00 - 16:00