Радио The Voice

Чаша вода преди изпит стимулира мозъка

11:08 | 18 май 2010
Учениците, които трябва да полагат изпити, може само да спечелят, ако пият по чаша вода преди да започнат да пишат

Учениците, които трябва да полагат изпити, може само да спечелят, ако пият по чаша вода преди да започнат да пишат. Ново научно изследване показва, че дехидратацията засяга функционирането на мозъка при децата и подрастващите.

Учените от института по психиатрия в Лондон и от университета Кеймбридж установиха, че мозъкът на децата, които прекарват времето си в непроветрени стаи, където е топло, не действа по оптимален начин и определени зони от него се напрягат допълнително. По-лошото е обаче, че голяма част от децата не разбират, че са дехидратирани, тъй като според тях не става дума за нещо сериозно. Учените са провели експеримент с група ученици, които са облекли непромокаеми костюми, а после е трябвало да решават тестове в продължение на 90 минути. Данните от изследването сочат, че учениците е трябвало да положат много по-големи усилия, за да отговорят правилно, въпреки че са изгубили само 1,1% от теглото си заради дехидратацията.

При предишни изследвания, реализирани върху възрастни, се установило, че при тях, дехидратацията кара мозъка да се смалява. Сред най-познатите странични ефекти на дехидратацията са болките в главата, умората и дори депресията. Статистиката във Великобритания сочи, че там хората пият средно само по 200 милилитра вода дневно, много под количествата, препоръчвани от различни международни здравни форуми.

Източник: БГНЕС

WE LOVE MUSIC 15:00 - 20:00 Слушай
  • LOUIS TOMLINSON, BEBE REXHA, DIGITAL FARM ANIMAL BACK TO YOU 18:21 сега
  • MINELLI EMPTY SPACES 18:18 предишна
  • STARLEY CALL ON ME (RYAN RIBACK REMIX ID) 18:15 предишна
  • KYGO STARGAZING 18:11 предишна
  • SHAKIRA, NICKY JAM PERRO FIEL 18:07 предишна
  • PORTUGAL. THE MAN FEEL IT STILL (ID) 18:04 предишна
  • HAKAN AKKUS I CANT BE (EYUP CELIK REMIX) 18:00 предишна
  • ERA ISTREFI, FRENCH MONTANA NO I LOVE YOUS 17:58 предишна
  • ALESSO TAKE MY BREATH AWAY 17:54 предишна
  • MIHAELA MARINOVA, PAVELL, VENCI VENC LISTATA PADAT (ID) 17:50 предишна
TOP 10 18:12 - 19:00